PowerWalk Maarssen
New New New New New New New New New
PowerWalk Studio Esther start volgende week in Maarssen
Super blij en dankbaar dat ik mijn PowerWalk lessen nu ook vanuit Maarssen mag gaan geven!!!
We starten volgende week vrijdag (18 november as)
10 weken lang samen buiten sporten!!!
De les is van 10.45-11.45 uur
Als gediplomeerd en zeer ervaren sportinstructrice geef ik al langer dan 3 jaar PowerWalk lessen voor de gemeente Stichtse Vecht en ver hierbuiten.
Powerwalk is een leuke en effectieve sport. Je wandelt op een hoger tempo dan normaal. Hierdoor verbetert je conditie per week.
Tijdens de les doen we ook diverse oefeningen zodat ook je spierkracht toeneemt
Maar dit is niet alleen waarom Powerwalk aan te raden is.
Je kan mee doen vanaf eik niveau. Geschikt voor beginners en gevorderden. Jong en oud.
Het is aan mij om ervoor te zorgen dat iedereen het maximale uit zichzelf haalt
Maar ook de volgende voordelen zijn er:
– buiten sporten in de natuur
– elke keer een andere route
– opbouwen weerstand
– afvallen
– sporten met groep stimuleert
– gezellig
-ontmoeten andere mensen
-in herfst en winter toch buiten sporten
Geef je alvast op
Vol = vol
Stuur een bericht of bel naar 06-12101175
Kosten €75 voor 10 lessen
Tot snel
Esther Elverding
Studio Esther
Food, Lifestyle & Coaching
